澳洲女孩健身6年，大腿比腰还粗，一天吃6顿饭浑身肌肉不输猛男

现在健身已经成为了一项最为时尚的全活动，每个城市都邑稀有不尽的健身房以及汗流浃背的健身喜爱者。并且跟着时代的成长，健身活动也不再是那些“肌肉男”的专属了，有好多女孩子也都介入了进来。活着界选美大赛上，我们往往会看到很多十分坚固的女孩前来列入，这些体格坚固的女孩成为了大赛上的一道奇特的景致。

（自媒体www.jj00.com）

今天为人人介绍的这位健身达人就是一位澳大利亚女孩，她从小就十分热爱健身这项活动。经由了六年的耐劳磨炼，现在身高177.5的她体重达到了150斤，然则全身没有一点赘肉，，都是一块一块的硕大的肌肉，的确比一些男士都要坚固。

这位女孩名叫Kikivhyce，出生在澳大利亚的墨尔本市。六年前的Kiki只有120斤，再加上她有一副姣好的面庞，完满是一个亭亭玉立的小女生。可是Kiki却对本身的身体十分不写意，她认为本身的身上没有一点肌肉，完全没有美感。于是，Kiki起头发奋磨炼，起劲增肌。 （原文来自久久自媒体）

经由了一年的时间的磨炼，Kiki逐渐取得了必然的结果。然则不幸的是，Kiki患上了慢性支气管炎，并且还影响到了肺部的健康，Kiki不得不放下了健身这项活动。经由一年时间的康复，Kiki彻底解脱了支气管炎的困扰。盼望已久的她又一次来到了健身房，起头为本身的妄想奋斗。

因为Kiki的身高对照嵬峨，为了练出更多的肌肉，Kiki天天都要吃5—6顿饭来增加本身的卵白质摄入量。Kiki天天还会做大量的深蹲，硬拉等动作来增加本身大腿的肌肉含量。经由几年的奋斗，Kiki身上的肌肉更加的蓬勃，在本年的阿诺德经典赛中，Kiki一举夺得了新手组的第一名。

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