对身体很好的3种水果，每天换着吃排毒消脂，改善肤质

对身体很好的3种水果，天天换着吃排毒消脂，改善肤质。

（原创文章www.jj00.com）

对身体很好的3种水果，每天换着吃排毒消脂，改善肤质

1.香蕉片

（原文来自www.jj00.com）

香蕉片含有大量的炊事纤维。吃香蕉片后，轻易感应饱，这使我们不想吃其他食物。它还能加快肠胃蠕动，促进体内多余垃圾和有害物质的排出。吃香蕉片能够为身体供应能量，匡助清扫多余物质，从而具有排毒消脂、清肠胃的功能。

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对身体很好的3种水果，每天换着吃排毒消脂，改善肤质

2.番石榴

番石榴是..的特产之一，是一种很好的减肥水果，能够在市场上看到。它还能预防高血压，解毒和促进消化，促进新陈代谢，连结健康。此外，番石榴是一种碱性水果，含有雄厚的维生素A、B和C。它能够解毒、美容、抗衰老和增加体质。它被誉为水果之王。

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3.柳橙

柳橙营养雄厚周全，老小皆宜，具有排毒清肠、疗养肠胃、促进消化的功能。此外，它富含维生素C，能够增加抗击力。富含胡萝卜素，可用作健胃和芬芳调味剂。能匡助肠胃消化食物，对便秘也有匡助。

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标签：很好 排毒 肤质 改善 水果 身体 换着 消脂
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