女性不想水桶腰，不妨多吃此果，大肚子平了，身材更苗条

女性不想水桶腰，不妨多吃此果，大肚子平了，身材更苗条 （原创文章www.jj00.com）

石榴

（本文来自久久自媒体）

石榴不光外表悦目，营养也很雄厚，含有很多人体所需的营养成分。能增补人体的能量与热量以及人体缺失的微量元素与营养成分，还有美容护肤的功能，此外还含有亚麻油酸和多种维生素，能匡助肌肤匹敌氧化，美白肌肤，还能增加皮肤的弹性与滋润度，能够起到美白抗衰老的感化。

（自媒体久久自媒体）

女性不想水桶腰，不妨多吃此果，大肚子平了，身材更苗条

牛油果。

牛油果是一种热带水果，营养价格高，口感好，不光能够做甜品，还能够做菜。富含多种维生素，不光有美容护肤的感化，还有延缓皮肤衰老的功能呢。并且牛油果富含油酸，能够使头发滋润，改善头发干涸的状况。常吃牛油果能够使皮肤加倍白皙细腻，是女性美容养颜佳品。

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圣女果

圣女果别名樱桃小番茄，即可以当做水果生吃，也能当成蔬菜吃，含有谷胱甘肽和番茄红素等特别物质，可促进人体的生长发育，并且圣女果中维生素PP的含量居果蔬之首，，能够提高人体的抗击能力，延缓人的衰老、削减皱纹的发生，但圣女果含的脂肪是对照少的，也被称为减肥的圣品，平时吃点圣女果会让身体变得苗条一些，

标签：大肚子 苗条 多吃 平了 身材 不想 女性 水桶腰
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