工作狂易患心脏疾病

工作狂易患心脏疾病 (原创文章www.jj00.com)

老是热心于工作,总想快速提高业绩,一向希望成为能统帅部下的、积极的向导……这些都是无可厚非的。然而,若是我们身边有如许的人,就要引起注重了。这类人轻易患上心肌梗塞、心绞痛等心脏疾病

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美国心理学家弗里德曼注重到,心脏疾病患者都有一个配合点,那就是竞争心强、干事积极、是个急性质。弗里德曼将如许的行为倾向称为“A型行为”。“A型行为”的人经常工作繁多,时间又非常紧迫,,总处于不安和重要的状况。他们还非常在意他人的评价,为了获得他人的好评,会在压力下快快当当地工作。然而,如许的行为会增加他们心脏的肩负。 (原文来自久久自媒体)

我建议“A型行为”的人能稍微歇息一下,改变一下干事的体式。如许能够将心肌梗塞和心绞痛的发病率降低一半。

和“A型行为”相对的是“B型行为”。“B型行为”的人缺乏竞争性,不喜欢重要的工作,爱过一种落拓松散的生活。他们无时间紧迫感,有耐烦,无自动的敌意,并且毫不强逼本身。他们对人宽容,干事稳健,与上司、部下等四周的人都能相处得很好,并且经常十分放松。

在改变A类性格的人干事体式的时候,参照一下B型行为的指标也是很有价格的。

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