62岁张先生骨折，喝了一周骨头汤，伤没见好，却招来了痛风

62岁的张师长在晨练的时候，被路上凸起的障碍物给绊倒摔伤，引起骨折，在病院的骨科病房住了几天，所幸骨折不是很严重，大夫建议张师长在家静养即可。

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为了给骨折的张师长补补身体，家里的老伴孩子比来一周天天都给他熬骨头汤喝，来给他补补钙。没成想，喝了一周骨头汤的张师长，前天晚上，被大脚趾传来的剧痛给痛醒，疼得一晚上躺也不是、坐也不是，揉也不是。而这就是急性痛风发生的显着示意。

当晚又进了病院的张师长，搜检之后，体内的尿酸值高达628，远远凌驾了正常局限，为了缓解张师长的痛苦，大夫给张师长患处的大脚趾做了冰敷以缓解痛苦不适，还给开了止痛药等。 （自媒体久久自媒体）

骨头汤为什么钙没补上，却招来了痛风？

首先要领略，骨头里切实含有雄厚的钙元素，然则并不料味着骨头中的钙都邑消融到骨头汤里，数据表明，2斤骨头熬出来的汤，消融到汤里的钙还不到20毫克。而相反的是，骨头肉中的嘌呤倒是溶于水的，肉汤的嘌呤含量极高，而张师长天天都喝着骨头汤，体内摄入过多的嘌呤，嘌呤的代谢物是尿酸，张师长体内的尿酸水平也是以持续升高，加上年数大，骨质疏松，，析出的尿酸盐结晶沉淀在关节处，便给痛风敞开了大门。

为了预防和掌握痛风，骨头汤照样少喝为妙。其次痛风患者还应持续做好规范化的降酸治疗，将体内的尿酸水平降低并不乱在正常局限内，才能更好的远离痛风的熬煎。

若何做好降酸工作?

避免摄入高嘌呤的食物，对峙低、中嘌呤的饮食方案，其次也能够在常日里多喝些有助于预防懈弛解痛风的茶饮，据中药典籍记载，把吃力荞、菊苣、葛根、栀子、百合、桑叶搭配糅合而成的菊苣山黄茶，对峙饮用，可有助祛风除痛。

这些食材，对痛风患者十分有益，且均是药食同源的炊事，高尿酸患者或痛风患者对峙饮用，能匡助降低体内的尿酸水平，消融体内的痛风结晶。

这种茶的煮制方式也很简洁，精选以上6种食材各五克，将食材捣碎后，加水煮上10分钟摆布，就能喝上了，天天餐后1小时喝上一杯，没时间或不轻易天天煮茶的，也能够选择配方沟通现成的茶包冲泡着喝，也十分轻易。