最好的进补季，人参、红参、西洋参、党参怎么选？一文说清

“三九补一冬，来年无病痛；本年冬令补，来岁三伏虎”。秋冬季候，天色变得严寒干燥，人们常说秋冬进补，如今恰是进补的最佳时期。 （自媒体久久自媒体）

而人参作为传统的进补佳品，一向颇受坊间追捧。然则有大夫指出，以参进补，不光要看小我体质，还要分清各类参的功能。 （原创文章久久自媒体）

所以呢，进补前要弄清楚，不克瞎吃乱补，即没了功能，反而伤了身。 （原创文章久久自媒体）

人参种类浩瀚，功能各异，在使用时，必然要区分清楚。

最珍贵的人参要属东北的野山参。顾名思义，野山参生长在荒山野岭上，“岁数”可达数十年甚至上百年，对照罕有。

这种人参能够大补元气，但价钱极其昂贵，除非是体质极端亏弱的宿疾人，一样很罕用到。

而平时所说的人参，，多是指在场地中人工培养出来的园参。按照加工方式分歧，园参可分为生晒参、白参和红参等。

个中，生晒参药性平宁，以补气感化为主，尤其适合气阴不足者；白参功能和生晒参差不多，只是结果略差；红参则是药性偏温热，具有补气温阳的感化，适用于阳气亏弱者。

还有一种原产地在北美的人参，名为西洋参或花旗参。大夫透露，西洋参性偏寒，有益气生津的结果，适用于有虚火或轻易上火者。

除了园参和西洋参，还有好多带“参”字的中药材。它们固然和人参不是统一莳植物，但亦能用来沏茶喝，多有补气、活血的功能。

例如党参和太子参，性味甘平，可作补气之用。党参还兼具补血感化，故常与当归、熟地合用治疗贫血；太子参又叫孩儿参，性质对照平缓，常用于赤子。

而丹参、玄参、沙参和吃力参，则性质偏寒，功能各异。个中，丹参能够活血化瘀，常用于冠芥蒂；玄参可养阴清热，常用于咽肿、咳嗽、口干等情形；沙参有养肺生津的结果，与麦冬、桔梗合用，可治肺虚燥咳；吃力参则可清热燥湿，多用于皮肤瘙痒、带下黄稠等证。

最后，要提醒注重的是，服用参类时，尽量不要品茗或吃萝卜，以免影响功能。