养胃是吃面还是吃粥好？医生：不同胃病不同对待，否则易加重病情

我们都知道胃病“三分靠治，七分靠养”，所以大多数人在胃不舒服时，第一回响就是——喝粥、吃面，但这两者事实哪种才最为合适养胃呢？今天不妨来认识一下！ （原创文章www.jj00.com）

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1、喝粥有讲究，并不适合所有胃病患者

对于历久有胃胀、胃堵的同伙而言，并不适合喝豆粥一类，因为豆类不轻易被肠胃所消化，好比黄豆、绿豆、黑豆一类，轻易在胃内发生气体，反而会加重胃胀的情形；

对于胃功能差的同伙而言，不适合历久喝任何粥类，因为胃功能属于“用进废退”的种类，自己胃功能就对照差，却历久喝粥类，胃的消化能力就会慢慢退化，反而会加重胃功能变差的情形；

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对于轻易反酸、烧心的胃病患者而言，同样不适合喝粥，因为粥类对照软糯，口腔和牙齿并没有对其进行初步消化就到了胃部，轻易对胃酸的排泄造成刺激，从而加宿疾情，稀奇是患有胃黏膜腐败、胃炎的同伙，需要多加小心；

而真正适合喝粥的胃病患者，应该是积食不用化、胃动力差一类，因为这类患者胃动力不足，胃酸的排泄也不敷，此时喝粥能促进胃酸排泄，匡助患者消化食物。

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2、面食能养胃？但要注重体式

其实真正能养胃的面食，应该是清汤且煮制软烂的种类。煮至软烂的面条、面片一类轻易被胃所消化，并且还能起到中和胃酸的结果，以此来缓解胃部的不舒服，稀奇适合胃酸排泄过多的患者，对于患胃炎、黏膜腐败的患者而言，面食则是首要选择；

此外，对于面食而言，最好吃清汤的种类，若是在建造的过程中到场大量的油脂，会让面食变得过于油腻，从而增加胃部的肩负，反而会导致消化不良。

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提醒：养胃不克仅仅依靠这两种食物，因为营养过于单一也会影响到胃病的恢复，所以要想养胃，只需营养平衡，饮食清淡易消化，，进食纪律即可。