家长注意：3种蔬菜“发芽”后不能吃，大蒜除外，更有营养

一样在一些块茎类的蔬菜抽芽了之后就弗成以再吃了，避免食物中毒，像是红薯，土豆，洋葱等。

（原文来自www.jj00.com）

红薯抽芽后块茎就会发生霉变与腐臭，有着好多的毒素，若是在红薯抽芽后还不舍得扔或许是直接种到菜园里的话，就很有或者对自身的健康造成很大的影响，所以抽芽的红薯万万不克吃。家长注意：3种蔬菜“发芽”后不能吃，大蒜除外，更有营养

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此外土豆抽芽的也是弗成以吃的。土豆抽芽后块茎里会显现大量的茄碱，吃多了很轻易造成食物中毒，症状一样为神色发青，口吐白沫等等，若是急救不实时的话还会有生命危险。家长注意：3种蔬菜“发芽”后不能吃，大蒜除外，更有营养

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抽芽的洋葱固然毒性并不是很大，吃的不多的话对身体的健康也不会造成什么影响，然则抽芽的洋葱就没有什么营养价格了，并且味道也欠好吃，既然抽芽了还不如直接栽培到田园里去。吃洋葱必然要吃新颖的，只有新颖的洋葱才有这驱寒保暖的功能，还能预防伤风发烧呢。家长注意：3种蔬菜“发芽”后不能吃，大蒜除外，更有营养

大蒜抽芽后倒是能够食用的，大蒜不像洋葱，抽芽后就没有什么营养价格了，，大蒜抽芽后营养价格可是一点没有变，生长出来的蒜芽也是能够吃的，常吃大蒜度杀菌消毒有着很好的感化结果，对人体免疫力的提高也很有匡助。家长注意：3种蔬菜“发芽”后不能吃，大蒜除外，更有营养

饮食搭配的同时，不克妄想食物的雄厚，以免引起身体不适，多学健康摄生的常识，美妙生活每一天。

标签：更有 大蒜 发芽 不能吃 蔬菜 家长 营养
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