我是如何把自己气成癌症晚期的

李诞的那句“人世不值得”一度在网上疯传，好多人认为他想传达的是消极的人生立场，但其实李诞注释说：

“人世不值得，不是要你抛却，而是说，你做了想做的事情之后，不要执着，若是没有获得一个好究竟，就健康地在世。” （原文来自www.jj00.com）

你是癌症性格吗？

前段时间看《小高兴》时，不少人都被刘静圈粉了。

温柔文静，知书达理，对家人无微不至，邻人同伙无人不赞美，几乎就是国人眼中“贤妻良母”的化身。

但就是如许一个堪称“完美”的女人，却被查出了乳腺癌。

人人纷纷透露可惜：“如许一个好性格的女人，一辈子不争不抢，怎么会得这种病？”

其实，像刘静如许的女人，往往最轻易染病；

她的这种“好性格”，其实是一种“癌症性格”。

何谓“癌症性格”？

曾有临床精神科专家把人的性格分为ABC三种类型，而“癌症性格”，指的就是个中的“C型性格”。

“C型性格”的人，往往过度压制本身的情绪，委屈求全，逆来顺受，有气只会往肚子里咽。

这类人经常给人不急不躁的印象，平常工作生活中能与人连结外观协调，但心里却经常消极失望，布满矛盾和疼痛。

有人打过一个譬喻：

而大多数的人，既做不到A型性格的直来直去，也做不到B型性格的平宁宽大，只好本身一小我生闷气，拿别人的错误来责罚本身。

坏情绪是万病之源

邻人前两天因为胸痛去病院搜检，究竟查出了乳腺癌晚期。她百思不得其解，一遍一遍问：

“我才31岁啊，基本不算到中年，两个孩子还那么小，怎么就得了这个病呢？”

大夫如许敷陈她：

“生活体式不注重、工作压力太大，其实都是在无形中消费身体。尤其是情绪欠好，对女人来说影响稀奇大。”

邻人听完，静默了良久。等大夫走了之后，她才无奈又可惜地说：

“我从小懂事惯了，什么事儿都想本身撑着。工作上受了委屈也不说，婚姻有问题也强忍着，就本身生气。"

认为如许是不给别人添麻烦，没想到竟然是在熬煎本身

像她如许的女人并不在少数.

她们面临生活的不如意，既无力改变，又不克做到真正的释怀和放下，只好一边生闷气，憋屈着本身，强颜欢笑，假装本身过得很好。

日复一日的忍气吞声，不光没有给生活带来任何起色，反而加快了癌症的到来。

曾有医学专家指出：

癌症的发生，是一个受多方面身分影响的漫长的过程。

历久的负面情绪固然不克直接激发癌症，却会按捺自身的免疫系统，加上岁数增大，免疫功能持续下降。

一旦显现癌变，免疫系统无法实时将其掌握住，将导致癌细胞“大爆发”。

简洁来说，就是坏情绪固然不克直接酿成癌症，却能为癌症的发生缔造有利前提。

你的心态越好，免疫功能越强，癌症就越难发生；你的心态越糟，免疫功能越差，癌症就会伺机而入。

表情欠好，真的会抱病患癌！

据世界卫生组织统计，百分之九十以上的疾病，都和情绪有关。

它会激发高血压。

在中国，每4个成年人就有一个高血压，会导致加倍严重的中风和心脏衰竭。

它会引起胃痛腹泻。

有人气急了感受五脏内腹都在火烧，其实就是情绪问题，而非消化问题。

你的状况，都邑写在脸上

老是生气，即使你充沛幸运，避开了癌变宿疾，但历久的坏情绪，也不会随意放过你。

最显着的，，就施展在一小我的平常状况上。

坏情绪，会让人变难看。

知乎上曾有一个热帖问道：情绪真的会影响人的外表吗？

所有的高赞谜底，无一破例的透露：会！并且非常严重。

一名@Crane何的答主写下本身的履历：

早几年的有段时间，工作不顺，家中矛盾频出，整小我陷入到一种极端的抑郁中。

但都是一小我顶着压力，消化情绪，闷声不谈。

谜底的最后，他晒出了情绪压制期本身外表的转变，仅仅几年，整个小我像是老了10岁！

人脸受情绪影响极大，生闷气不愉快，会不自发形成深深的川字眉，显现显着的法令纹。

气色肤色变得黯淡，眼神朴陋无神，嘴角下垂，整小我呈现出一股沉沉的死气。

俗话说，相由心生，一小我的情绪，就是他的风水。

你岂非甘愿顶着一张毫无生气的脸，将生活的不易，坦然敷陈余生看见你的每一小我？

养身先养心，养心先养性

有效排遣本身的情绪，就是最好的摄生

我家乡有个远房亲戚，前几年也得了癌，十分困难才救回了一条命。

前段时间回家乡碰见她，发现她似乎变了小我一般。不光气色多少了，说话也嘹亮了。以前老是愁眉锁眼的，如今天天笑呵呵的。

我跟她打号召：“这几年恢复得挺好嘛，感受你越活越年青年头了。”

她笑着说：“只有在鬼门关走了一圈，才知道要好好惜命。我以前老是想不开，胸口老是憋着一口闷气，憋着憋着就憋出病来了。

后来进了一趟病院，我才发现，只要人在世，一切就还有进展，我干嘛还要天生成闷气呢？

以前受了委屈，她只会一小我偷偷抹眼泪，如今她会义正辞严地说出来，别人也对她虚心多了。

人生活着，除了生死，都是小事。

人的平生，不外几十光阴景，仓促一晃罢了，

别比及来不及了，才悔怨对本身不敷好，

别比及生病了，才起头悔怨本身不应生闷气。

情绪就像洪流，忍不如放，堵不如疏。

身体的容量是有限的，强行按捺负面情绪，迟早会把身体挤垮；

只有实时排走负面情绪，才能让身体神清气爽，恢复健康。

人生下半场，拼的是心态

林肯有句名言：“对于大多数人来说，他们认定本身有多幸福，就有多幸福。”

没有人是为了生气、受罪才来到这个世界的，你活得幸不幸福，其实就在你的一念之间。

人生下半场，拼的是心态。

你的心态，决意了身体的健康

面临那些让你不高兴的事，能够高声地说不，也能够潇洒地回身，把情绪当成垃圾尽快扔掉。

想笑就笑，想哭就哭，该说的就说出来，该发泄的就发泄，别再让情绪留宿。

当你学会以平宁的心态对待世界，不再被情绪摆布，人生才能天天都有功德，处处皆是景致。

别太跟世事较劲，放宽解，让本身天天都高兴一点，真的比什么都主要。

人世不值得，但你值得，不如，我们高兴一点。

本文转载自：药联健康办事作者：爱叨叨的女药师