刷牙前，牙膏到底要不要沾水？难怪牙齿“越刷越黄”

俗话说“牙好胃口就好”，由此足见牙齿的主要性。人人都想有一口亮白健康的牙齿，可是跟着时间的增进，好多人发现牙齿逐渐变黄了，那一口黄牙稀奇影响美观，并且还经常被人认为不爱清洁，牙齿为什么会变黄呢？或许和你刷牙体式有关系。赶紧认识一下吧。刷牙前，牙膏究竟要不要沾水？别当耳旁风，难怪牙齿“越刷越黄”！ （本文来自久久自媒体）

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那么刷牙究竟要不要沾水？ （自媒体久久自媒体）

其实，牙膏不蘸水直接的刷才是正解。因为在牙膏沾水之后，就有或者会起泡沫，如许就或者会把整个的口腔弄满，导致我们想要把牙膏吐掉，而如许的话，就造成口腔里面的牙膏变少，影响了洁净的结果。然则，假如用的是通俗的牙膏的话，那么照样需要沾一下水的。因为它里面所含有的活性剂、起泡剂、润湿剂等等，平日是需要水分才能够起感化的。

牙白小妙招：

1.柠檬汁刷牙。想要美白牙齿，能够在每次刷牙的时候，用牙刷蘸取适量的柠檬汁，再将其涂抹在牙齿上，连结一两分钟，再用清水冲刷清洁。对峙使用一周，你会发现牙齿会慢慢白起来了。

2.橘皮刷牙。净橘皮研成细末，天天刷牙时掺入牙膏少许，不单可使牙齿雪白，满口清香，因为橘皮还有很强的防腐灭菌的感化，历久对峙能有效固齿。

如何准确选择牙膏？

1.患有牙龈炎的中老年人可选择添加中草药的牙膏，，因为中草药能够消炎，促进牙龈炎的恢复。

2.想维持做了美白的牙齿结果，可选含有机硅成分的美白牙膏，不外这种牙膏不建议常年使用。

3.防龋、防龋齿则能够选择含氟牙膏。若是是牙周炎患者或牙齿敏感的老年人，建议选择含氟化锶物质，或许含氟且脱敏的牙膏。

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