这几种水果，有助于护肤，快来了解一下吧

美容，，是每个女人都邑做的事情，因为若是做好美容工作的话，是能够让女人的容颜不会显现快速衰老的情形，如许就不会降低女人显现人老色衰的情形。那么你知道美容护肤吃什么对照好呢？

1.石榴

番石榴是一种很常见的水果，对于这种水果，富含矿物质，并具有两大抗氧化成份--石榴多酚和花青素，能敏捷增补肌肤所失水份，令肤质更为通亮柔润。还含有非常多的维生素c，可以增加小我的免疫力，此外还可以减轻体重。可以起到非常好的减肥感化。

（自媒体www.jj00.com）

2.佛手柑

佛手柑中含有雄厚维生素c这种物质能够按捺色素生成，并且能阻止色素在人类皮肤外观聚积，人们食用佛手柑今后能阻止色斑生成，也能让皮肤上的色斑慢慢淡化，经常食用能起到稀奇显着的美白护肤、抗衰老的感化。佛手柑还含有的柠檬油素对人体的气管有显着珍爱感化，能让人们的呼吸连结通行。

3.芒果

因为芒果中含有大量的维生素，是以经常食用芒果，能够起到润泽肌肤的感化。

4.荔枝

荔枝拥有雄厚的维生素，可促进微细血管的血液轮回，防止斑点的发生，令皮肤加倍圆滑。

5.柚子

是美容的一个方面。它能让皮肤处于最佳状况，还有利于提高胶原卵白的排泄量。于是皮肤就会变得加倍圆滑。具体可行使它的汁水加上蜂蜜，然后用来涂抹皮肤。

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