冬天，要常给孩子吃的家常菜，提高免疫力不闹病，贵点也值

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客岁冬天很风行如许一句话：这么冷的天，能出门赴约的必然是真爱！冬天，要常给孩子吃的家常菜，提高免疫力不闹病，贵点也值

（本文来自久久自媒体）

这种说法真的一点都不夸张，北方冬天的严寒水平，没有履历过的人是不会领略的。尤其是碰到气温骤降，身体一时间很难适应，并且供暖之后，更是不肯随意出门。

（自媒体久久自媒体）

冬天，要常给孩子吃的家常菜，提高免疫力不闹病，贵点也值今天给人人介绍一道家常营养菜：萝卜丝炒肉，是由白萝卜和猪肉两个首要食材搭配炒制而成。白萝卜的营养价格自古以来就被普遍一定，所含的多种营养成分能增加人体的免疫力；白萝卜含有能诱导人体自身发生干扰素的多种微量元素，对防癌，抗癌有主要意义，，冬天，要常给孩子吃的家常菜，提高免疫力不闹病，贵点也值白萝卜的首要成分有卵白质、糖类、B族维生素和大量的维生素C，以及铁、钙、磷和纤维、芥子油和淀粉酶。萝卜的维生素C含量比苹果、梨等水果高近10倍。萝卜性凉，味辛、甘，具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒之功能。冬天，要常给孩子吃的家常菜，提高免疫力不闹病，贵点也值 （自媒体久久自媒体）

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标签：闹病 家常菜 冬天 提高免疫力 贵点 给孩子吃
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