入冬后常喝此豆浆，延缓衰老，美容养颜，淡化皱纹

黑豆，性平，味甘涩，入肝、肾经，有补肾益肝、滋阴润燥、补血安神、健脾利水、消肿下气、止冷汗、黑发以及延年益寿的功能。 （自媒体www.jj00.com）

入冬后常喝此豆浆，延缓衰老，美容养颜，淡化皱纹 （自媒体www.jj00.com）

中医认为，色黑者入肾，从外形看，黑豆似肾之状，故对肾气不足、肾虚、头发早白者大有优点。现代药理研究发现，黑豆除了含有雄厚的卵白质（含量在35%以上）、卵磷脂、脂肪、黑色素及烟酸外，还含有雄厚的多种维生素，个中维生素E含量是肉类的6~8倍。此外，现代医学还证实，黑豆有降血脂、抗氧化、养颜美容的功能。

（本文来自www.jj00.com）

入冬后常喝此豆浆，延缓衰老，美容养颜，淡化皱纹

天天一杯黑豆豆乳，，预防衰老、美容养颜

黑豆、黄豆各30克，用清水泡涨发，放入豆乳机中打成豆乳，凭据小我口味加调味品调味即可。

入冬后常喝此豆浆，延缓衰老，美容养颜，淡化皱纹

黑豆中富含雄厚的维生素E和花青素，这两种物质都是强抗氧化剂，能消灭体内自由基，削减皮肤皱纹，美容养颜，预防衰老。

【图片起原于收集】

标签：入冬 延缓 豆浆 淡化 养颜 衰老 皱纹 美容 常喝
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