儿童营养必读系列：宝宝食物过敏 你知多少？

（原文来自www.jj00.com）

有的宝妈说，孩子的背上和手臂上经常长一片片的红疹子，孩子经常挠痒。

有的奶爸说，宝宝从纯母乳酿成配方奶之后，经常拉肚子。 （原创文章久久自媒体）

还有的家长说，周末带小同伙去公园玩耍，就一向打喷嚏了。

上述的情形，

家长们都应该属意一下，宝宝是不是过敏了？

我们建议家长带宝宝去咨询专业人士。

那么，食物过敏是什么呢？

简洁来说，我们身体的免疫系统就像珍爱身体的一支戎行，每时每刻都在与来自外界的仇敌做斗争。当外界的物质试图打破身体的免疫防御时，免疫大军就会和仇敌做斗争；直接接触外在情况的传染部位会有发烧、泛红或水肿的症状。

然则，有时免疫大军会防卫过度了，错把一些无害的、甚至对身体有益的物质当成仇敌，试图与这些无辜的公民做斗争。这就是过敏回响。

食物过敏是指由食物卵白引起的非常或过强的免疫回响，分为IgE介导的和非IgE介导的。

IgE介导的常被称为

急性过敏

，因为症状发生地对照敏捷（几分钟到1小时摆布内）、显着，发生部位包罗皮肤、鼻子、眼睛、喉咙、肺部，还有消化道。

非IgE介导的一样称为

慢性过敏

，示意多为慢性消化道炎症，因为发生时间较长，一样在2小时到72小时内，所以不易被家长发现。

急性食物过敏引起的常见症状

【严重症状】

请注重：若是婴幼儿显现呼吸难题、吞咽难题、哮喘或是局部肿胀（一样为眼睛、嘴唇、舌头、面部或是喉咙），这些是只有过敏才会有的严重症状。需要

立刻就医！

若是宝宝已经确诊过敏，且配有儿童

肾上腺素笔（Epi-Pen）

，则关照人应立刻帮助准确打针，而且立刻就医。

食物过敏原

特定的引起过敏的食物卵白被称为“食物过敏原”。最常见的导致过敏的食物有8种，婴幼儿最常见的是鸡蛋和牛奶，其次有大豆、小麦、鱼、虾蟹类、花生、树坚果等。

图为8种最常见的食物过敏原

食物过敏和食物不耐受

因为症状相似，经常被人人搅浑概念，食物不耐受跟免疫回响没有关系，可由糖类、药物、食品添加剂、食物毒性、微生物污染等物质引起。

最常见的食物不耐受是乳糖不耐受，与小肠中贫乏分化乳糖（母乳等奶中的糖）的酶有关，导致乳糖这种双糖（由2个糖分子连系而成）不克被分化成单个糖分子，不克被完全接收，而被肠道中的菌群发酵产酸产气，可导致腹胀、腹痛、腹泻、酸性大便，需要与牛奶卵白过敏区分隔来。

食物过敏有多常见呢？

不知道人人有没有注重到？儿童食物过敏的现象越来越多了。原本首要是2岁以下的婴幼儿，如今3、4岁宝宝食物过敏的情形也越来越多了，几乎每所幼儿园里都有好几个宝宝过敏的。

“过敏性疾病是18岁以下少年儿童的第三大常见疾病，其发生率在中国和另外蓬勃国度呈快速上升趋势。凭据中国疾病预防掌握中心妇幼保健中心（以下简称妇幼中心）于2014-2015年组织并实施了「城市婴幼儿过敏风行病学查询项目」第一阶段的横截面查询研究，，我国0-24月龄婴幼儿家长自报曾经或正在发生过敏症状的比例为40.9%，过敏症状的现患率为12.3%，以皮疹瘙痒、眼鼻症状和胃肠道症状为主。”

若是您的宝宝也有过敏或疑似过敏症状，或许存在：身体矮小/生长发育迟缓、免疫力低下/经常伤风发烧、肥胖/瘦削、慢性腹泻、便秘、肠胃不适等问题。

请您必然要正视起来，迎接向我们健康垂问咨询哦！我们会尽营养师所能为您排忧解难！匡助宝宝恢复健康~

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