长期喝奶茶的人，后来都怎么样了？

历久喝奶茶对身体有什么风险呢？为什么我们对喝奶茶上瘾？Genebox基因宝来敷陈你奶茶的“瘾正人”是如何养成的

对于好多人来说，奶茶已经成为了生活的必需品。一周不点几杯奶茶，生活的确过不去。每到周末，网红奶茶店前就排起了长龙，好多人等一个多小时就为了的获得手里那杯“续命茶”。

出不了门的时候，线下订单也悉数转移到了线上，2019年美团奶茶订单已跨越2.1亿，有的奶茶店月发卖量甚至达到了数千。只要手指轻轻一点就能够坐等这份“小确幸”，等奶茶的表情和打开快递包裹前的喜悦是一般的。一想到有杯奶茶即将到手，就感受生活中布满了光。

（本文来自久久自媒体）

不得不认可，奶茶已经成为我们生活中的一部门，好多奶茶也成为了“国货之光”，其他国度的人起头靠喝奶茶“收买人心”。美国前任国务卿希拉里·克林顿曾为了获得亚裔公民的支撑，特意品尝了珍珠奶茶。

为什么人人会如斯热衷于奶茶？这就要从茶起头说起。在17世纪，英国大量引入茶叶后，对于茶的热爱就从来没有消减过。并且其时的人们还提出了各类茶叶的功能，好比能够让身体连结洁净、治疗头痛、抑郁、提神……是以茶叶被大量使用。

但品茗有一个致命弱点，多饮之后一些人会感应腹胀、腹痛。人们发现只要在茶中添加牛奶会让不适症状短期消散，自此奶茶正式进入人们的生活。同样它也和茶一般成为英国热衷的一大饮品。分歧的人喝奶茶的体式也纷歧样，人们总想索求出最好的饮用体式，甚至连先倒奶照样先倒茶英国人都邑争执100多年。

直到2003年的一篇《若何泡出一杯完美的茶》文章提出牛奶应该在茶之前倒入，才彻底竣事了争执。然鹅在基仔来看，似乎并没有什么区别。

不外，从中能够看出人们对奶茶的正视水平。所以现代工资什么离不开奶茶也就不难懂得了，因为喜欢奶茶这种事在几百年前就起头了。而好多人对奶茶已经到了上瘾的水平，在15-28岁的女性中，95%的人会每周必点，且大约8%的人1周会喝5杯奶茶。的确就是一天一杯啊。

一些人对奶茶上瘾是起原于丝滑的口感和珍珠的Q弹，还有一些人透露之所以喜欢喝奶茶是因为感受让本身披发出芳华……但事实为什么热衷于奶茶，始终没人能解说白。

如今就来说一说，奶茶的“瘾正人”是如何养成的。

一、为什么喝奶茶上瘾？

1.关于奶茶中的咖啡因

人人都知道，奶茶由两部门构成，奶和茶。

而让我们上瘾的一部门原因就起原于茶中的咖啡因。当人睡醒后，在大脑中会发生一种腺苷的物质，当腺苷和受体绑定后便会减缓大脑的运动，而醒的时间越久，大脑便会越疲惫。而当咖啡因进入血液时，会使大脑中的腺苷无法和受体连系，使大脑削减疲惫感。

而若是住手或少量摄入咖啡因，就会感应加倍委靡。是以人体便会对咖啡因发生依靠性。同时，有些奶茶中的咖啡因是超标的，而超标的原因往往在于奶茶的冲泡体式和平常沏茶的体式分歧。

奶茶所用的是茶叶的碎末，当茶叶被破碎后，更轻易把咖啡因带入奶茶中，且热水更轻易使咖啡因消融。一样来说，1杯奶茶含有的咖啡因含量大约在288mg，一杯500ml的不加糖奶茶中咖啡因的含量等于3罐红牛的咖啡因含量，甚至更多。

但宝宝们也不必惊惶。科学建议，人体天天对咖啡因的最高摄入量大约为400mg，就是说若是你的摄入量在科学局限之内喝奶茶就不会对你发生太大影响。但要考虑一种身分，就是咖啡因的代谢速度。

一些人咖啡因代谢的速度较快，尽量晚上喝也不会影响睡眠；但一些人代谢咖啡因的速度很慢，尽量喝很少的奶茶或咖啡也会导致失眠。

若是你的咖啡代谢能力较弱的话，不建议天天喝太多或太晚喝。除此之外，人们之所以更偏爱奶茶是因为个中的茶多酚。食品科学的研究表明，茶多酚能够提拔牛奶中卵白质的消化率，它既不会不胀肚，也不让胃难熬，要害是口感比咖啡更好。

2.奶茶已成为社交神器

我相信一部门人喝奶茶是生成喜欢喝，而另一部门人喝奶茶是被别人带出来的。

奶茶不光能够知足我们的口腹之欲，并且还能够融入我们的社交。出门逛街的同伙，手上几乎都拿着沟通的奶茶，奶茶几乎成为了一款很好的社交产物。所以能够这么说，当你想融入一个集体的时候，首先不是找到一个配合的话题，，而是先来一杯同类的奶茶。

而且，喝奶茶很轻易被传染，若是一个办公室中一小我奶茶成瘾，那最后很有或者导致一片人奶茶成瘾。甚至有人说：月均奶茶不跨越5杯的人，或者没有真正的同伙。所以在如许的情况中逐渐的就被带上瘾了，能够说人际和情况成为奶茶上瘾的另一身分。但奶茶中因为含有多种添加剂，也使好多宝宝感应担忧：多喝奶茶是否会对身体有害。且之前也有“奶茶会致癌”的说法，那么这是真的吗？

二、喝奶茶致癌真的假的？

德国《莱茵报》曾经揭橥：“珍珠奶茶或含有有毒成分。”报道中说到，德国一所大学的实验室从珍珠奶茶中检测出奶茶中含有苯乙酮、溴化物及苯乙烯等致癌物。但之后也有媒体表明，这或者和某个奶茶原料厂有关。

固然奶茶致癌这件事最后并无定论但能够一定的是，奶茶中的含糖量是较高的。之前曾有测评透露，一杯750ml的奶茶，含糖量大约为99g，而《中国居民营养炊事指南》中指出，成人天天的糖摄入量最高不跨越50g。

而高糖饮食则轻易导致癌症。

一个法国的研究曾揭橥过一项研究申报，个中指出高含糖和癌症风险的增加或者存在关系。

且天天含糖饮料的饮用量大于100毫升，癌症的风险将增加18%，所以这一点照样要注重的。

除此之外高糖饮食还会使血脂肪及胆固醇升高，以及导致骨质疏松、厌食、阿尔茨海默病、心血管疾病。

同时，高糖还有一个最显着的害处——长胖。

典型的例子