用料
灰枣10来颗桂圆(龙眼)5颗枸杞1小抓鸡蛋2个红糖小方块姜2片摄生汤补气血:枸杞灰枣桂圆鸡蛋红糖水的做法 (原文来自久久自媒体)
1.预备好上图食材我家没有桂圆干,所以我选的是我们正在热卖的泰国金标龙眼。 (本文来自www.jj00.com)
2.新疆若羌灰枣颗粒丰满粒粒精选。每日食三枣,芳华不显老。
3.宁夏五宝之首:中宁枸杞王,记住我是王。
4.锅里烧开水先放入红枣枸杞桂圆姜片。两碗水就好了,你也能够加多点,我煮的是两碗半的水,煮好后的,甜度不会很甜,略淡一些。
5.约5分钟后,,打入两颗鸡蛋。
6.鸡蛋煮好了。
7.到场红糖搅拌平均。
8.出锅装盘享用。
9.养颜养颜、补气养血就是它了。原图照片,灰枣为什么这么红?一个是在室内拍的,一个在室外有阳光下拍的。给点阳光☀,你就光耀✨
作者:辰颐物语珍心美食
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