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黄体酮是由女人的卵巢黄体排泄出来的一种自然的孕激素，体内缺乏黄体酮的话，也会影响到身体的一些功能。4物是自然的“黄体酮”，女人平时尽量多吃点，或助你远离乳腺增生！ （本文来自www.jj00.com）
柿饼
柿饼是常见的点心，好多人吃。柿饼含有雄厚的营养。个中，女性增加体内黄体酮，防止女性发生雌激素，有助于子宫和卵巢的健康。即使是自然的孕酮，女性平时也会吃得更多，远离乳腺增生。甜瓜是生活中常见的蔬菜，具有清热解毒、凉血的感化。女性平时多吃甜瓜，有助于缓解乳腺增生引起的痛苦。甜瓜是自然的“黄体酮”食物，女性平时吃得更多，远离乳腺增殖。 （本文来自久久自媒体）
鸡肝
鸡肝的营养价格很高，个中包含人体所需的多种营养物质，好比铜元素、铁元素以及锌元素等。常吃鸡肝不光能增补女人所需的雌激素和异黄酮成分，并且对女人的子宫和卵巢也有很好的珍爱感化，可以起到很好的远离乳腺增生的感化。
丝瓜
桃胶
桃胶能够匡助女人增补黄体酮，平时常用桃胶煮器材吃，，能够匡助暖宫暖身，还能够匡助子宫驱寒。同时，女人在平时经常吃一些桃胶能够进行毒素分化，将垃圾排出体外，让子宫加倍的清洁，匡助远离乳腺增生。
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