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秋葵的口感和气息非常奇特，有的人很难接管，但这和它是一种非常有营养价格的食材不辩说，秋葵自己含有必然的炊事纤维、微量元素和维生素，含有的营养十分周全，但不是所有人都适合吃这种蔬菜，甚至有的人吃了还会有不良回响。
秋葵优点多，但4种人要注重远离秋葵，如今知道还不晚 （自媒体www.jj00.com）
1、寒性体质的人不克够进食秋葵
因为秋葵是寒性的蔬菜，自己寒性体质的人进食太多秋葵，轻易导致体内冷气加重，对身体健康晦气。人的身体讲究阴阳均衡，一旦均衡被打破，人也轻易生病。是以，冷气对照重或许体质偏寒的人不要进食秋葵，不然体内冷气过重，就轻易手脚冰凉，体质亏弱，诱发疾病等。
2、对秋葵过敏的人
有些人对过敏不太正视，认为这只是小事。但实际上严重的过敏不光会导致过敏者皮肤发痒、起红疹，还有或者致人灭亡，所以对秋葵过敏的人必然要避免食用。
3、患有肾结石的人
肾结石患者忌草酸，因为草酸会导致肾结石的情形更严重，然则秋葵里就含有大量的草酸，所认为了避免病情加重，肾结石患者也是不克吃秋葵的。
4、脾胃虚寒的人不适合进食秋葵
原因在于进食秋葵之后对人的脾胃会发生显着刺激，导致消化能力削弱。平时脾胃虚寒，，轻易消化不良的人不要进食秋葵，不然这些不良症状会加重，严重影响身体健康。
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