5种食物是天然“青霉素”，每天来两口，杀菌消炎，炎症克星

平时生活中经常会显现一些发炎的症状，人人一样来说都是服从医嘱服用青霉素，这种药物有着很好的杀菌消炎的功能。然则其实一些食物自己就有杀菌消炎的功能，平时生活中多食用，身体就会更健康，好比以下几种。

（自媒体久久自媒体）

1、金银花

（原创文章www.jj00.com）

好多杀菌消炎的药物中都有它的成分，它有清热解毒的功能，还能促进肝肺排毒，让血液更清洁。平时直接泡水喝的话不会危险脾胃，有预防炎症显现的功能。5种食物是天然“青霉素”，每天来两口，杀菌消炎，炎症克星 （原文来自久久自媒体）

2、茴香

人人都知道它是一种香料，然则其实人人都不知道，，它也有杀菌消炎的功能，对于肠胃中的有害细菌那是妥妥的。纤维含量高，平时食用的话有助于肠道蠕动，能预防便秘，还有防癌的功能。5种食物是天然“青霉素”，每天来两口，杀菌消炎，炎症克星

3、白果

平时不要吃多，两三颗就能够，就不消担心会中毒。并且它也有灭菌的功能，能促进肺部排毒，降低肾脏的压力，让肾脏更健康。5种食物是天然“青霉素”，每天来两口，杀菌消炎，炎症克星

4、鱼腥草

它特别的味道的确很多人难以适应，然则其实它有很不错的摄生保健功能，平时凉拌或许直接泡水喝都能够，能预防炎症显现。5种食物是天然“青霉素”，每天来两口，杀菌消炎，炎症克星

5、穿心莲

清热解毒的功能最好，同时还能消肿止痛，大量食用也没有问题，平时可凉拌或许热炒，用来预防炎症和癌症显现是最好的5种食物是天然“青霉素”，每天来两口，杀菌消炎，炎症克星

好了，今天的内容就先给人人分享到这里，人人还有什么不懂或许不领略的能够在谈论区留言，感谢人人！

标签：青霉素 消炎 炎症 杀菌 克星 天来 两口 食物
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