你在基层防疫一线还好吗？

你在下层防疫一线还好吗？ （原创文章久久自媒体）

虽不在武汉 （原文来自www.jj00.com）

然则却在滨海新区肩负着下层防疫的重任 （原文来自久久自媒体）

天天早出晚归

测量体温、挂号返津人员信息

为居家隔离人员购置物品

你们在滨海新区防疫一线

捍卫着我们的平安和健康

你们为我们捍卫家园

我们来捍卫你们的心灵

课程主题

第一期：《疫情时代，社区工作人员若何做好心理防护》

主讲人

李克富

医学硕士，执业大夫，职业心理咨询师，

青岛新阳光心理研究所创始人，青岛市心理咨询师协会副会长。

宁夏医科大学等数所高校客座传授。

中国心理学会意理咨询师工作..自愿者团队成员。

首要内容

第一部门：

判别心理状况

若何应对分歧心理状况的人

第二部门：

认识并学会应对害怕、惧怕、焦虑、抑郁的情绪

第三部门：

认识并学会应对气愤和生气

懂得判别分歧的心态，认识本身或许工作关系中他人的心态属于第几种，我们才会有更科学的应对法子。当你认识到本身和他人行为并学会去应对，，就可避免好多“坏情绪的发生”。当事人处在分歧的情绪中，只有准确的认识和认知才能真正调整好本身的情绪和心态。面临他人分歧的情绪，生气、气愤、重要、焦虑、害怕等等，只有学会应对才能真正舒缓本身的情绪。

世界上没有那么多岁月静好，只是有工资你负重前行。感激防疫时代所有社区工作人员为捍卫我们健康和平安所做出的起劲。

大·家·都·爱

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标签：你在 防疫 还好吗 基层
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