它是天然“雄性激素”，男人没事吃两口，更有利于强身健体

它是自然“雄性激素”，汉子没事吃两口，助你恢复汉子“本色”！跟着岁数的增进，身体内的激素排泄水平也会逐渐的降低，尤其对于男性同伙来说。所以这几样食材汉子没事吃两口，助你恢复汉子“本色”！ （原创文章久久自媒体）

1、枸杞当汉子步入中年，，能够天天用枸杞泡水喝，或许睡前吃一把枸杞，具有很好的摄生保健的功能，枸杞具有很好的养肝明目，补肾益精的功能，可以有利于匡助受损的肾细胞进行修复，提高肾脏的排毒和代谢能力，实时将体内的毒素垃圾排出体外，减轻肾脏的肩负，让身体变得加倍健康，有利于雄性激素的排泄。

2、鹌鹑蛋或者好多的人认为鹌鹑蛋并不如鸡蛋好，其实鹌鹑蛋的营养价格是鸡蛋的好几倍。所以鹌鹑蛋又被称为卵中佳品。并且鹌鹑蛋对于肾脏具有非常好的滋补功能，可以有利于提高肾脏的排毒和代谢能力，促进排泄更多的肾上腺素，激发体内排泄更多的雄性激素，让汉子变得加倍的健康和有汉子味。

（原文来自久久自媒体）

3、牡蛎牡蛎是海产物中的代表食物之一，它的营养价格也是非常高的，它含有雄厚的锌元素，这种物质具有很强的补肾益精的功能。可以有利于促进肾脏的排毒和代谢功能，并且还有利于提高精子的质量和活力，促进体内雄性激素的排泄，让汉子变得加倍的健康和有魅力。

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