腹部经络不通疾病丛生，手把手教您疏通

纵观很多肥胖人士，大腹挺挺、走路下蹲艰难、百病丛生。稀奇是肥人要降糖、降脂、降压，治疗都非常难题。事实腹部为什么这么主要呢?

（原创文章久久自媒体）

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（原创文章久久自媒体）

凭据经络分布的纪律 （原文来自久久自媒体）

腹部有7条阴经所过（六条阴经和一条任脉）,是先天最轻易寒凝的处所。

中医认为：阴属寒、寒则凝、凝则结、结则聚、聚则欠亨、欠亨则痛。腹部寒凉是导致腹部肥胖、经络堵塞的最大原因。

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“一源三岐”，腹部是人体生命点

任脉：有统任全身的阴经，调节五脏的感化

督脉：:有总督全身各阳经，调节六腑的感化

冲脉：总领全身气血，凭据任督的调节，营养五脏六腑全身经脉。

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腹部是人体五脏六腑的集装箱

包罗脾、胃、肝、胆、肾、膀胱、大肠、小肠、子宫等脏腑，，若是腹部经络欠亨，温渡过低，都邑影响脏腑机能。而腹部的调养对换理这些脏腑的慢性疾病会起到直接的结果。

腹部经络欠亨轻易显现的问题:

1、虚寒体质（怕冷多汗、寒热往来．手脚冰凉）

2、男科、妇科问题（前列腺肥大、前列腺炎、痛经、月经不调,有血块）

3、内排泄问题（皮肤晦暗、粗拙、长斑、长痘）

4、肠胃欠好（便秘、腹泻、腹痛、胀气）

5、肥胖、肌肉松懈、下垂、胸部萎缩外扩等

6、免疫力低，衰老的快

7．不孕不育，宫寒等

腹部拍打的优点：

1、消弭腹部脂肪，恢复美妙身体，收腰、挺胸。

2、增强肠胃的蠕动，改善便秘、便溏等问题，增强人体消化接收，清扫肠道沉积的毒素，有效祛痘、淡斑，呈现健康肤色。

3、提高生命点能量，促进全身经络气血的通顺，改善月经失调、手足严寒、胃部寒凉、失眠头痛等问题，延缓衰老，推迟更年期。

4、提高身体的根蒂代谢功能，有效的预防三高问题，珍爱肝脏

腹部拍打方式

手掌拍打腹部及其两侧（带脉），平躺着或是站着都能够。

天天可以做到拍打10—30分钟最好了。有的人一看这个数字，都感觉手酸了，切实腹部是不轻易出痧的，这时我们就能够借助体验营专用拍痧掌了哟，出痧快，渗透力深，结果好，又不累！！

肚子拍打示范

曾经有一人在先生的拍打拉筋演讲会上分享了他给太太拍打腹部出痧的照片,究竟减肥最受迎接,大肚和妊辰纹消散,妇科病好了.拍打腹部和各类慢性病如高血压糖尿病中风偏瘫,妇科病肝病肾虚肠胃病心脏病等一切有效,还在等什么,赶紧拍打起来吧!

除了拍打腹部,还能够揉脐带艾灸腹部,能够有效疏通腹部.