身穿一字领优雅礼服，露出精致性感锁骨，走对风格的张子枫太惊艳

小密语录：选对气势很主要，选对活动体式也很主要，跟着人人一路来演习瑜伽，减肥瘦身提拔气质吧。

有些人或者对张子枫这个名字对照生疏，然则你一定看过《唐人街探案》，她在里面出演一个病人女孩，最后的谁人眼神堪称惊艳，让人毛骨悚然，足见演技功底的扎实，小小年数就有如斯演技实属不易。大火之后的她形象气势一致不太正确，比来一改往日造型的她，身穿优雅制服表态，分外惊艳。

照片中的张子枫身穿一条优雅的制服长裙，尽显成熟魅气力息，如许的造型真的是让人面前一亮。为了与这条裙子相配，在发型上更是走的成熟路线，将头发完全后梳紧贴在头皮上，更显利落风雅，妆容上更是摒弃了甜美造型，选择成熟之感。

长裙采用的是经典抹胸设计，胸前带有唯美浪漫的流苏装饰，犹如羽毛一样点缀在胸前，起到雄厚视觉的结果，尤其是可以让胸型看起来加倍的丰满出众，让上半身的线条凸起出来。一字领将大片的肌肤露出，瘦削的肩膀加倍艳丽性感，锁骨看起来更是立体细腻，真的是美的让人梗塞。

制服裙的裙摆非常的长，已经是拖地的式子，并且层层叠叠的设计更显华贵雅致，给人一种欧式宫廷贵族少女的感受。加长的裙摆提拔了腰线的部位，让双腿看起来加倍的修长，固然没有露出来，然则这种想象出来的结果更是深入人心。收腰的式子将腰线完全显现出来，盈盈一握真的是娇媚动听。

张子枫不光有着清纯的面庞，还有着魔鬼般的纤细性感身体，，这件制服让她演绎的非常出彩，这一次的她气势分外惊艳，当然不满是颜值和造型师的劳绩，更主要的是好身体的结果。若是你也想改变气势，首先改变本身的身体吧，活动是必然的，个中瑜伽是对照简洁的，能够选择演习哦。

Look1：简洁的瘦腿体式

粗壮的双腿无论是穿裙子照样穿裤装都欠好看，总不克一向是着着压延的状况吧，所以，瘦腿就是非常需要的了，下面的体式简洁高效，轻松让你拥有纤细美腿。

首先是跪在地上，然后右腿伸到身体的前方，连结伸直的状况，双手在身体的两侧撑持地面，连结身体的不乱。

手倒立的变式，双手撑持身体倒立，胳膊必然要连结伸直状况，双腿天然向外侧弯曲，双脚贴合在一路。

简洁的站在地上，然后找到一个瑜伽凳子作为撑持，左手撑持在凳子上，右腿站直，左腿平行地面，左手高举到空中。

Look2：减掉腰腹赘肉

久坐造成的不单是身体上的健康问题，还有腰腹间的赘肉变得好多，影响了整个身体，让人心里十分忧伤。有几个瑜伽体式可以快速减掉腰腹间的赘肉，让你轻松变瘦。

首先躺在地上，然后在腰的后背放上一个瑜伽轮，将身体撑持起来，双手放在身体的两侧。双腿一上一下，左腿伸直右腿天然弯曲。

双腿并拢站立在地上，然后双腿天然的下蹲弯曲，形成半蹲的姿态，身体向右侧扭转，双手中央拿着瑜伽轮。

天然的站立，然后抬起右腿将小腿弯曲，将脚放在左腿上，用力卡住，双手高举到上方，向两侧伸直。

Look3：放松身体的体式

经由上述两组瑜伽体式的磨炼之后，身体不免会显现委靡酸痛的问题，下面的两个别式可以有效缓解委靡，让你更好的体验瑜伽的精髓。

首先站立的姿态，然后将左腿盘在右腿上，慢慢的起头下蹲，时代维持均衡，双手在胸前合十，连结蹲着的姿势。

其实每小我都有本身的气势，有的时候也能很好的驾御其他的气势，然则前提是必需要有出众的身体线条，上面的瑜伽体式长久对峙演习可以匡助瘦身减肥，提拔气质，让你找到属于本身的气势。