健身小姐姐练就完美好身材，腰臀比逆天，婀娜身姿尽显！

身体对于女性的整体形象来说至关主要，每个女性都妄想着拥有完美的身体，那么什么样的身体算是好身体呢？好多人认为只要瘦下去身体就变好了，这也是为什么每个女性都为了减肥而费尽了心计，想尽了一切法子。 （自媒体www.jj00.com）

其实好身体与瘦没有绝对的关系，有些微胖女神，固然有种肉肉的感受，但身体很有美感，依然很受迎接。有些很瘦的身体，倒是憔悴、扁平的，一点都欠好看。 （自媒体www.jj00.com）

好身体要害是身体比例要好，个中有一个指标就是腰臀比，就是腰围和臀围的比例，这个比值越小解说臀围大，透露下身肌肉蓬勃，，是健康的示意，而要说美观的话，据说腰臀比是0.7是最完美的。

林秀雅是一个喜欢健身的女孩，一向有着健身的习惯，对峙了很长时间，磨炼已经成了她平常生活的一部门。健身改变了她的生活体式，也改变了她的身体，变得越来越好。

林秀雅磨炼是很耐劳和用功的，只要有时间就会去健身房磨炼，练习时也很有针对性。

林秀雅的身体曲线非常的显着，婀娜多姿的，是那种所谓的葫芦型身体。腰很细，臀围较大，腰臀比非常的好，固然个子不高，但身体比例很好，很均匀，看上去很有美感。

像林秀雅如许的身体，是典型的健身女神的身体，她们就是经由磨炼，一步一步的练出来的。

想要和人家拥有一般的身体，有着完美的腰臀比，就要像她们一般，对峙去磨炼，支付了总会有收获的。