詹姆斯呼吁全民健身，各种健身图秀到头皮发麻，为此老汉斥巨资

众所周知，三旬逾半的詹姆斯热衷于投资身体，据媒体透露，詹姆斯每年用于身体消费达一百五十万美金，甚至由此带动了团队财富的成长。 （自媒体www.jj00.com）

居家隔离时代，勒布朗的推特上展示的不像其他球星的带娃、游戏生活那样舒适，而是晒出了本身的健身照片，而且附图呼吁全民居家健身。

前队友科沃尔曾如许对待詹姆斯礼聘健身团队的事情：我认为这是很明智的，而往往好多球员没有意识到甚至不远为此支付伟大投入，他们并不知道对身体的投资将会耽误本身的收益期。初入联盟的詹姆斯并没有真正熟悉到投资身体的主要性，而且一度猜忌过度的增重将会影响自身的天真性，直到零八年奥运会。在加盟热火之后，勒布朗对于身体治理则一发弗成整顿，他不光有专业的练习师，还有专门的厨师、按摩师和体能锻练等专业团队。 （自媒体久久自媒体）

2015年，背部伤病一向困扰着詹姆斯，作为前美军海豹突击队一员的丹妮雷蒙经人介绍匡助詹姆斯解决了这个问题，后来两人成为了亲密的同伙。

只练不吃，全都白搭。詹姆斯身边不乏精良的“御厨”，既能掌握詹姆斯的饮食，又能更好的知足活动所需的能源。詹姆斯本人也非常自律，他从不吃红肉，对于甜食也只会偶然纵容一下。

说个打趣，像詹姆斯如许连流量都不舍得买的老头在看待本身身体这件事上都这么激昂，，我们有什么来由怠懈？在NBA靠先天容身的球员多了去了，或者统治力可以几十年如一日般存在的球星屈指可数。职业生涯不是一个点，而是升沉的曲线，伟大的背后毕竟是抽丝剥茧般的自律，