沈阳市全民健身中心按下“重启键” 开球啦!沈阳全民健身中心开放，打球统共分几步?

3月22日清晨，不少市民早已迫在眉睫地等待在沈阳市全民健身中心门前。加速恢复活发生活秩序，市全民健身中心按下“重启键”，成为全市首家恢复开放的室内健身场合。

经由21日第一天的“热身”，市全民健身中心在22日迎来了更多预约入场的市民。羽毛球、网球、室外篮球率先开放，实行预约入场、凭“盛事通健康通行码”入内、进口测温、实名挂号、限区开放，限流活动，沈阳市民众体育健身场合正有序开放。

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健身之前，先预约 （本文来自久久自媒体）

错过了首个开放日的刘晨曦，与球友成功预约到了22日上午市全民健身中心的羽毛球场地，别提多兴奋了。8点刚过，他便来到中心门前。按流程顺利经由后，刘晨曦和久未晤面的球友戴着口罩来到4楼羽毛球馆，开启了比以往更长时间的热身，怀着更兴奋的表情练球。

今朝，市全民健身中心分时段恢复开放，上、下昼各2小时。中心副主任崔正九向记者介绍说，中心严厉遵守《关于组织全市体裁市场经营场合恢复营业的通知》要求，场馆内30名保洁人员天天轮班进行2次清扫、2次通风和3次消杀；放置25名保安人员对场馆进行放哨；制订出应急措置工作预案，“所有场馆工作人员都要实行体温监测、配戴口罩、手套等防护装备上岗。”此外，来自盛京华侨病院的医护人员，以完美的医疗应急预案为场馆内的健身喜爱者“保驾护航”。

客流管控方面，健身中心严厉掌握人员数量，实行预约办事。崔正九介绍：“今朝，我们率先开放了网球、羽毛球和室外篮球，网球和羽毛球每片场地仅限单双打，室外篮球开放半场3人制。”据认识，从本周起头，乒乓球、台球、瑜伽、击剑等项目将有序开放，仍将进行人员数量的管控。乒乓球等隔网活动项目，，每片场地仅限单双打，不得多人共用场地；瑜伽、台球、力量工具等项目，活动时与他人连结1.5米以上距离；综及格斗、击剑等项目仅限于单人演习，不得开展匹敌性练习竞赛。

恢复活动，别心急

经由道道法式，记者从1层乘电梯来到4层羽毛球馆，电梯里还闻获得淡淡的消毒水味儿。在球馆进口处，还要进行二次测温。固然法式略显复杂，但来健身的市民都非常合营场馆防控办法。

16片羽毛球场地悉数开放，经由首日开放的测验，已由仅单打的限制“放宽”到许可双打，64位羽毛球喜爱者幸运地预约到了上午2小时的场地。场边歇息的鲍文博连称：“这汗流得酣畅！”提起这两个月没球打的日子，鲍文博立马眉头紧皱：“别提多灾受了，打了几十年球这是头一次！天天打开微信群，人人都在嚷嚷着什么时候能打球。天天在家，我也是拍不离手，拿着球拍对墙壁练手感，为了连结力量，练哑铃。”

“今天终于打上球啦，过瘾！”2小时后，球友们都舍不得脱离场地，不外，人人也发现不少问题。鲍文博说：“就算是世界冠军，2个月不打球也‘瞄禁绝’，我是有点看不清球，抽球落点也禁绝了，估量怎么也要恢复十天半个月。”更有不少球友透露体力不如以前了，对此，专业活动员身世的鲍文博就要说几句了：“居家两个月，没有对峙系统的身体磨炼，球技和体能不如以前，或许活动后第二天身体酸痛，这些都很正常。活动量和强度必然要循序渐进地增加。人人不要心急，如今有球打，就是件高兴的事儿！”

帅正新闻、沈报全媒体记者丁瑶瑶

沈阳日报社新媒体中心（沈阳网）编纂孟德畅