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秋天到了，皮肤起头干燥起来，那么吃才能使皮肤加倍圆滑靓丽呢？这种时令水果是润泽肌肤的不贰之选，加上猪蹄就融合成了一道厚味好菜！快来和小编一路看看吧。
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无花果又被称为生成子、映日果、蜜果、文仙果、奶浆果、品鲜果等，滋味香甜可口，略带香蕉味。无花果的营养稀奇雄厚，有“生命之果”之称，稀奇是维生素C的含量很高，是葡萄的20倍之多。除含有人体必需的多种氨基酸、多种维生素、矿物质元素外，还含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、奎宁酸、脂肪酸、卵白酶等多种成分。具有刺激肠道蠕动、增加食欲、调节血压、增加骨骼、防癌抗癌等感化。含有的多种维生素、纤维质有排毒瘦身、润泽肌肤的功能。
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猪蹄
猪蹄的营养雄厚，味道可口，它不光是常见菜肴，并且照样滋补佳品。猪蹄中含卵白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、B、C及钙、磷、铁等营养物质，尤其是猪蹄中的卵白能水解成胱氨酸、精氨酸等11种氨基酸，且含量均与熊掌平起平坐。猪蹄中还含有雄厚的胶原卵白，防止皮肤干涩起皱，使面部皮肤显得丰满光泽，是爱美男性的佳品！
小结
无花果与猪蹄的完美融合“无花果炖猪蹄”，绝对是美容养颜、润泽肌肤的上乘品，快来试试吧！
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