艾草是多年生草本植物,或者好多人在小的时候经常能看到它你,它的植株上有非常浓烈的香味。在民间,还有的白叟会把艾草叫为艾蒿。在南方,有的家庭就喜欢吃它。
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最常见的一种做法就是用艾草做青团,还能够把它跟面粉夹杂,做成艾草饼,或许是拿新颖的艾草做成馅料。除了在吃上面,人人还能够立异以外,艾草在中医上还认为是一种中药,是药食同源的食物。
此外,在平常生活中,我们还能够经常用艾草洗脚、洗头发,对峙一段时间后,身体还会有以下这几个好的改变。 (自媒体www.jj00.com)
优点1:散寒祛湿
因为饮食跟情况的原因,有的人体内会有湿气。往往湿气重的人,还会显现大便粘马桶、没有食欲等情形。若是你有这种情形,或许是女性在来大阿姨时代,有痛经的现象。
在散寒祛湿上面,就能够用到艾草。一是我们能够用艾草洗头发,二是我们能够用艾草泡脚。泡脚能够促进体内的血液轮回,加上艾草自己就有散寒除湿的功能。
在这个上面,对女性来说就是非常好的体式。人人不要误会经期不克洗头发,其实是能够的,并不会显现头疼等不适,只要把头发擦干就能够。
优点2:消炎杀菌
艾草还有消炎杀菌的优点,若是你有脚气的情形,就能够用点艾草泡脚。固然艾草不克起到治疗脚气的感化,但能够起到消炎杀菌。能够珍爱脚上的皮肤,,抗击外界的病毒。
有脚气的人要注重,若是你要泡脚的话,必然要注重泡脚的温度,不要太热,如许反而会对皮肤晦气。平日情形下,我们能够用手试下水温,如许用来泡脚就能够了。
优点3:驱蚊虫
好多人都憎恶蚊子、虫子,而艾草在这个上面也有积极的感化。用艾草泡脚或许是用艾草洗头发,在现代的研究上,发现它能够蚊虫。若是你正在蒙受蚊虫的困扰,就不妨这么做哦。
优点4:止咳止血
在曩昔的医学上记载,还提到艾草是“止血药”,在止血的匡助上很大。此外,它还有止咳的功能,尤其是对于一到了秋天就轻易显现咳嗽的人群,也不妨用到艾草。
在吃的上面能够用到艾草,对这种现象会有很好的缓解感化哦。
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