乾隆最爱的一款养肺茶居然有这么多功效！清肺润喉、护肝养胃……

宫廷养肺秘籍

撰文芸杉

编纂保健君

清代宫廷蕴含着雄厚的摄生保健、防治疫疾、美容养颜、长命延年等方面的贵重经验，其用药精当的医方、精细科学的饮食搭配，对目前的摄生疗病仍具有主要的指导意义。而个中轻便易行的代茶饮更是极具特色。 （本文来自www.jj00.com）

今天，小编特邀中国中医科学院西苑病院心血管科主任医师、北京中医药学会宫廷医学研究专业..主任委员张京春先生给人人介绍两款宫廷里用于改善呼吸系统机能、预防呼吸系统疾病的茶方。

（自媒体久久自媒体）

乾隆皇帝最爱的养肺茶

乾隆皇帝享年八十九岁，在位六十年，做太上皇四年，共在朝六十四年。无论寿命和在朝时间都位居两千多年皇帝之首。

乾隆长命的原因有好多，个中最首要的一条是乾隆皇帝非常留意益寿保健，对于平常饮食起居很是讲究，个中，品茗就是乾隆帝的摄生方式之一。

君弗成一日无茶

据传，晚年的乾隆皇帝，更是嗜茶如命，甚至在北海镜清斋内专设焙茶坞，落拓品尝。

乾隆六十年，乾隆帝决意次年让位给十五子永琰也就是后来的嘉庆，自封太上皇。

时代，一位老臣不知是想捧臭脚照样真心劝谏说：“国弗成一日无君！”乾隆帝却端起御案上的一杯茶说：“君弗成一日无茶！”这春联不单是工整，更是真实地反映出了乾隆帝真的很爱茶。

如斯嗜爱品茗的乾隆皇帝，在养肺润肺，改善呼吸功能方面也有本身钟爱的茶方。

张先生介绍了乾隆皇帝

生前很喜欢喝的一款

具有养肺功能的茶↓↓

青茶

青茶，又称为乌龙茶，属于半发酵茶，，是中国几大茶类中，独具光鲜汉族特色的茶叶品类。其性平宁，能润喉生津、化痰下气。

常见的青茶有铁观音、

武夷岩茶、..乌龙等。

乌龙茶由宋代贡茶龙团、凤饼演变而来，创制于清朝雍正年间，具有提神醒脑、消食去腻、生津止渴、醒酒等功能。

“铁观音”的由来

铁观音清香雅韵，冲泡后有自然的兰花香，香气馥郁持久，有“七泡有余香”之誉。

相传“铁观音”名称的得来还有一段与皇家的故事。据说昔时礼部侍郎方望溪将此茶供献给乾隆帝，乾隆品后非常喜欢，见该茶暗绿似铁，味香形美，如同“观音”，遂赐名为“铁观音”。

张京春先生介绍，研究发现，铁观音有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火等功能。

尚有研究发现，其所含的有机化学成分，如茶多酚、儿茶素、多种氨基酸等，以及锰、铁、氟、钾、钠等微量元素的含量，显着高于其他茶类。个中以含氟量高名列各茶类之首，对防治龋齿和老年骨质疏松症有必然的结果。

总体来说，

青茶有如下功能↓↓

青茶能够清肺润喉，改善呼吸系统机能，预防呼吸系统疾病；

其富含茶多酚，可匡助调节血脂、利尿通便、抑菌抗病毒、护肝养胃、消灭口腔异味；

富含的儿茶素则具有延缓老化、预防龋齿、改变肠道微生物的分布、抗菌、除臭等感化，还能够达到清肠排毒、改善微轮回、均衡消化系统的功能。

应对暑湿伤风的药茶方

如今，全国多地覆盖在秋山君的余威下，人轻易得暑湿伤风，也就是老公民俗称的热感冒。常见的症状有发烧、咳浓痰、流稠涕等。

曩昔宫廷里显现了暑湿伤风怎么办呢？张京春先生介绍了一款皇宫内既能消暑祛疾，又能治疗暑湿伤风的药茶。

普济药茶

【起原】《太病院秘藏膏丹丸散方子》。

【构成】南藿香6两4钱，苍术7两2钱，木香7两6钱，半夏7两5钱，苏薄荷7两8钱，厚朴7两5钱，陈皮3两，荆芥8两1钱，青皮6两，木瓜7两8钱，枳壳7两8钱，槟榔7两8钱，南苏叶8两1钱，甘草3两（生），安化茶20斤。

【用法】共研细末，拌匀听用。

【主治】此茶专治胸膈膨闷，腹脘嘈杂，食后倒饱，四时伤风不正之气，头疼，发烧恶寒，感冒咳嗽，吐逆涎水，功能消食散寒，宽中下气，解表清瘟，和胃止呕。随便饮之。

张京春先生介绍，

这是一款消暑祛疾、

宽中和胃的药茶，

有提精神、祛邪气、

开胃消食的功用。

这是一款皇宫内消暑祛疾，宽中和胃的药茶，有提精神、祛邪气、开胃消食的功用。

茶叶味吃力甘性凉，有很好的清头子、除烦渴，消食利尿的感化。

而于茶叶中加倍入荆芥、薄荷、藿香、苍术、苏叶诸药，解表祛暑、发散宣通之力更强，理气和中之效更著。

且个中如木香、厚朴、薄荷等气息芳芬，与茶叶气息相得益彰，薄荷、藿香解暑祛湿、清利头子，加倍入木瓜、槟榔除湿利水，半夏、枳壳、陈皮、青皮等健脾和胃理气之品，全方集祛暑解表化湿、健脾理气利水于一体，是皇宫中治疗暑湿伤风的良品。

本方尤为贵重之处在于药物分量的搭配，细腻精细到钱（1~3克），这个中与各药药性之寒凉、气息之甘吃力等或者有某种值得注重的含意。

一样药茶配出经常有药气胜茶气之弊，而本方优质安化茶20斤，所配各药均在半斤摆布，故虽皇族贵戚、内廷妃嫔亦喜饮用，其配方之妙，值得借鉴。

安化黑茶

安化黑茶，产于湖南省，属于后发酵茶，是中国黑茶的始祖，万积年间被定为官茶，茶汤透亮干净，香气浓烈清正。首要品种有三尖、三砖、一卷，个中三尖中的天尖、贡尖在清道光年间被列为贡品，供皇室饮用。

《本草纲领拾遗》记载安化茶“其色浓黑，味吃力中带甘，食之清神和胃。性湿，味吃力微甘，下膈气、消滞，去寒”。

黑茶具有解油腻、疗养肠胃、生津止渴等功能，对降压降脂降糖和治疗冠芥蒂、防治老年骨质疏松、增加抗击力都有精巧的结果。

编者按

以上各方可供您平时摄生保健之用，如有疾病请实时就医，并遵医嘱。

本文转载自

看呼吸（ID:enjoying-breathing)

张京春

中国中医科学院中青年名中医、博士生导师，西苑病院心血管科主任医师。

中国中西医连系学会意血管病专委会常委，中国中药协会意血管药物研究专业..副主任委员，北京中医药学会宫廷医学研究专业..主任委员。

擅长运用中西医连系及宫廷方药调节心内科疾病及亚健康状况。

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