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中医认为，无花果性平，味甘，，入肺、脾、大肠经，有健脾清肠、消肿解毒、利咽抗癌的感化，主治消化不良、肠炎、痢疾、便秘、痔疮、喉痛、痈疮疥癣等。 （原创文章久久自媒体）
无花果中富含钾。钾是珍爱心脏、肾脏和肌肉功能必需的营养元素。钾元素也有益于骨骼发育。无花果能匡助消化。无花果可促进食欲，具有润肠通便的结果。还有助于降低血脂和分化血脂。中医认为，无花果性平，味甘，入肺、脾、大肠经，有健脾清肠、消肿解毒、利咽抗癌的感化，主治消化不良、肠炎、痢疾、便秘、痔疮、喉痛、痈疮疥癣等。 （自媒体www.jj00.com）
除了生吃以外，无花果还有好多食用方式：
代茶饮无花果5～7枚，青果10克，一同水煎，加适量蜂蜜，代茶饮服，一日数次。此茶具有清热利咽、消肿止痛之功能，适用于肺热声嘶、咽喉刺痛、肠燥便秘等症。
煮粥鲜无花果50克，粳米100克，冰糖适量。粳米洗净加水煮粥，待粥煮至黏稠时，到场去皮无花果略煮，粥将成时到场冰糖即可。此粥健脾益气、润肺解毒。用于辅助治疗早期肺癌、咽痛、咳嗽、泻痢、痔疮等。
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