应季蔬菜“土人参”，全身都是宝！止咳、化痰能降压！

一向以来，冬天吃萝卜是很多家庭十分愿意的选择。萝卜是个“土著参”能化痰止咳，软化血管，甚至还能够降血压！

（自媒体www.jj00.com）

萝卜真的有那么多功能吗？ （原文来自www.jj00.com）

为什么人人冬天都爱吃萝卜？

（原文来自久久自媒体）

冬天为什么很多人都爱吃萝卜？

因为：以前的人没有其余选择啊！

曩昔物产十分匮乏，除了萝卜，真心没太多其余选择了，除了白菜、腌菜，根基上就没有另外蔬菜了，只有萝卜对照耐寒、产量高。

但现在，跟着栽培手艺和运输对象的成长，我们一年四时都能够吃到非常多种新颖蔬菜和水果。

萝卜性平，味辛、甘，入脾、胃经；具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒等功能

你所不知道的萝卜

白萝卜

补气治伤风

生吃白萝卜清热润肺，它对于秋燥咳嗽最好，其他类型的咳嗽并错误适。

秋燥咳嗽首要示意为频频咳嗽、咳黄痰，伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热或伴有喘息等症状，舌质红、苔薄黄或黄腻。

水萝卜

健胃消食

萝卜消食的说法人人也都挺熟悉，说到健脾助消化，感化最强的就得数水萝卜了

中医认为它有健脾、补血、助消化的功能。它的营养有两大特点，一是含糖量高于一样蔬菜，并有一种芬芳甜味，二是含有雄厚的胡萝卜素、维生素A

青萝卜

疏肝消火解毒

青萝卜榨汁可用来治疗偏头痛，同时若是煤气中毒亦可解毒

中医认为人的脾性大和肝有关。青色入肝，青萝卜又富含维生素C和炊事纤维，故清热舒肝的结果极佳。

白萝卜+羊肉

冬季吃羊肉可驱散严寒、平坦心胃。但羊肉吃多了轻易体内燥热，若是和有清冷感化的白萝卜一路炖着吃，就能解油腻，起到和谐感化。

白萝卜+葱

传染风寒后，人会怕冷、怕风、出汗少、鼻塞流涕、咳嗽有痰，把葱段、姜片和白萝卜片一路煮汤，能必然水平预防伤风。

在中医看来，萝卜有很好的下气消滞感化。

若是进食过多，，或进食肉类后显现稍微的消化不良症状时，能够先吃点萝卜试试。