一人 一饭 一世界

一碗细腻的炒饭，一小我的惬心午餐，切实是不错的选择，因为家里生齿少，平时只有我和老公两小我吃饭，若是第二天老公要加班我一样会在头天多蒸一些米饭，预备第二天一小我的午餐，简洁的一碗炒饭却包含大大的营养，碳水化合物，卵白质以及各类各样的维生素一个都不克少，因为有如许的厚味，我起头喜欢一小我吃饭了

（原创文章久久自媒体）

看看这么花哨的炒饭都要用到什么材料吧

（自媒体www.jj00.com）

主料：米饭1碗，火腿50克，胡萝卜50克，香菇30克，鸡蛋1个

（原创文章久久自媒体）

辅料：花生油适量，盐2克，味极鲜1勺，葱碎少许

具体系作过程如下

1，将鸡蛋打散，葱碎，米饭预备好

一人 一饭 一世界

2，香菇，胡萝卜，火腿切小丁备用

一人 一饭 一世界

3，炒锅中倒入适量油，将蛋液倒入立刻打散，放入三丁翻炒，倒入少了味极鲜酱油调味翻炒平均后放入米饭，翻炒至无硬块放入葱碎翻炒平均，撒盐出锅

一人 一饭 一世界

美美哒，出锅咯

一人 一饭 一世界

是不是很时兴，美美的颜值爆表的炒饭，味道也是超香的，有了它相信你也会爱上一小我午餐吧，嘴巴不孑立，，美食来陪同，快快本身着手，香喷喷的炒饭做起来吧！

标签：一人 世界
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