别嫌它丑，却被称为天然“玻尿酸”，每天吃一点，皮肤又嫩又白

别嫌它丑，却被称为自然“玻尿酸”，天天吃一点，皮肤又嫩又白。桃胶在现今是非常受女性迎接的一种食物，它含有半乳粮‘鼠李糖、a-葡萄糖醛酸等，是自然的玻尿酸，常吃为肌肤增补胶原卵白，皮肤又白又嫩。桃胶中富含胶原卵白和美肤成分，女人常吃能够增补胶原卵白，让皮肤加倍水嫩有气色。

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雪燕是珍贵的植物木髓排泄物，是一种新型滋补养品，经研究，含有D-半乳糖醛酸，，自然糖醛酸，又称玻尿酸，为今朝所公认的最佳保湿成分，能够改善肌肤干燥，补给肌肤水分。自然的玻尿酸，养颜结果媲美燕窝，它的首要成分是植物胶质和氨基酸，适合人体接收，常吃可驻血养颜 （本文来自久久自媒体）

银耳富有自然植物性胶质，润肤淡斑结果一级棒，加上银耳多糖稀奇喜欢水分，保湿锁水结果堪比自然玻尿酸!银耳有抗皱纹的感化。历久对峙饮用，能使粗拙的皮肤变得细嫩滋润

皂角米性温，味辛，含有植物胶原卵白。不光口感奇特，对皮肤的营养保健具有很大价格，女人常吃有养颜润肤的结果。具有放水加热膨胀，胶质半透亮，香糯润口，富含高浓度植物角质，为肌肤增补水分与养分，令肌肤水润有弹性。

百合富含粘液及维生素，对皮肤新陈代谢有益，经常食用百合能够抗衰老，是女性很好的美容养颜佳品，常食用能够令肌肤加倍润泽圆滑。百合干能够搭配枸杞、红枣、银耳、莲子一路蒸煮，能够促进新陈代谢，具有美容养颜的感化

葛根中富含植物性雌激素，能够有效延缓皮肤衰老，让皮肤加倍细腻有弹性，对于皮肤具有很好的滋养感化。以葛根提取物、鱼胶原卵白肽、木瓜汁为首要原料，有效增补女性身体所需的30多种微量元素