按摩这里，就是按摩全身，瞬间赶走酸痛疲乏，腰腿强健睡得香！

前些日子脚稀奇酸痛、腰也僵硬 （原创文章www.jj00.com）

满身乏力、很累，

（自媒体久久自媒体）

躺在床上难熬得睡不着

（原文来自www.jj00.com）

于是去测验了下著名世界的

扬州足浴

捏脚痛苦、酸胀后的那种放松和舒适

我都躺着不想起来了

做完足疗，腰不酸、腿脚不痛了

满身轻松、解乏，晚上睡觉也特扎实

的确是绝佳的摄生方式

难怪扬州人都稀奇长命

脚自古就有人体的第他心脏之说

中医认为：

脚底有60余个穴位

是6条首要经络的起点和终点

人体五脏六腑在脚底都有响应反射区

无论是腰酸背痛、脖子硬，

照样脚酸乏力、肾虚、风湿关节痛、

失眠、胃痛、肥胖、色斑、便秘……

简洁按一按脚底反射区

疏经全身通络，症状马上改善缓解

▲脖子僵硬、脚酸累、风湿关节炎

按这里

▲失眠、头晕、多梦按这里

▲腰酸背痛、肾虚肾亏按这里

▲脾胃亏弱、胃痛、食欲不振按这里

▲便秘、色斑、肥胖按这里

华佗《足心道》中也记载：

树枯根先竭，人老脚先衰

养树需护根，养人需护脚

稀奇是身体机能退化的中老年人

天天按按脚，健康又长命

..工资什么称为全球最长命？

这全和他们喜欢赤脚行走的习惯是分不开的

只要一有前提，他们就会选择赤脚

在榻榻米上赤脚行走，，在户外奔驰游戏等。

对于现代大多数人来说

长时间的久坐，外出公交地铁

使得我们的身体也越来越差！

平日大夫也会建议人人多做足部按摩