腐竹泡出来“中心硬”，加点它，又快又软，媳妇拍手叫好

腐竹别名支竹、甜竹、磨筋。腐竹皮含有雄厚的维生素B1、维生素B2．以及卵白质、脂肪、钙、磷、铁、钠等，能匡助新陈代谢，具有养颜美肤、珍爱视力、增进食欲、促进消化等功能。腐竹泡出来“中心硬”，加点它，又快又软，媳妇拍手叫好

（原创文章www.jj00.com）

腐竹中谷氨酸含量很高，具有精巧的健脑感化，能预防老年痴呆症的发生。腐竹中所含有的磷脂还能降低血液中胆固醇的含量，达到防治高脂血症、动脉硬化的结果；腐竹中的大豆皂苷有抗炎、抗渍疡等感化。对糖尿病、高血压、软化心血管有必然功能。 （本文来自久久自媒体）

那么腐竹对人体这么有益，我们应该多吃腐竹，然则若何快速泡开腐竹就是摆在人们眼前的一个问题了。腐竹泡出来“中心硬”，加点它，又快又软，媳妇拍手叫好 （自媒体久久自媒体）

其实呀腐竹应用温水泡发，平时人人都是用的冷水泡，如许泡开破费时间会良久而且还很轻易让中央对照硬，不克够悉数泡开，，影响腐竹的口感。使用40度的温水就能够顺利解决这个问题，若是再加点盐就更好泡开。切记不要用太热的水会外烂里硬。

在选购腐竹的时候，不要买有吃力味、涩味、酸味或是发霉味道的腐竹，还有不要购置呈枝条或片叶状，并有较多折断的枝条或碎块，有较多实心条的腐竹。腐竹泡出来“中心硬”，加点它，又快又软，媳妇拍手叫好

好了，今天的内容就先给人人分享到这里，人人还有什么不懂或许不领略的能够在谈论区留言，感谢人人！

标签：心硬 拍手叫好 腐竹 加点 媳妇 快又
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