五彩豆腐 (原文来自www.jj00.com)
普陀寺香积厨的巨匠们
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将每日推出一款食材简洁、把持轻易 (本文来自www.jj00.com)
营养健康、厚味可口的素食
供养公共参考进修,广结善缘。
原料:
豆腐、玉米粒
香菇、胡萝卜
青瓜、红椒
调料:
盐、素蚝油、
酱油、生粉水、香油
做法:
豆腐切片,香菇、胡萝卜、青瓜、红椒切粒
锅中灌水烧开,倒入香菇、胡萝卜、玉米粒、青瓜焯下水沥出
将豆腐两面撒少许盐,放入煎盘煎至两面金黄出锅,摆入盘中待用
锅底留少许油,倒入刚焯水的食材煸炒一会,到场半勺水,,调入适量素蚝油、酱油,勾薄芡,淋上几滴香油,出锅浇在豆腐上即可
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