天然的“暖宫药”被发现，女人早晚常吃，能暖宫排毒，子宫更健康

1.菱角 （自媒体www.jj00.com）

菱角是一种草本水生植物菱的果实，有益气活血的功能，被称为自然“暖宫药”。稀奇适合经期的女人食用，虽说菱角能够生吃，不外建议照样煮熟之后再吃，因为生吃过多，，易伤害脾胃。此外，菱角也有助于减肥，女人在月经时代多吃一些菱角，能够排出子宫污血，平坦子宫，让子宫更健康。 （原创文章www.jj00.com）

2.黑豆

（原创文章久久自媒体）

女人一旦显现了宫寒，不妨吃一点黑豆，更多的时候，我们会认为吃黑豆可以生血，而对于宫寒的人来说，往往显现血液凝滞，这个时候，经由吃黑豆进行补血、活血极大缓解了宫寒不适症状，还能够平坦子宫，排出毒素，让子宫更健康。

3.燕窝

燕窝含有一种超强抗氧化剂，其具有排毒的功能，还含有一种叫丝盘据原的物质，这种物质具有促进T细胞盘据的感化，对于肤色较暗的人而言，燕窝中含有一种叫“ECG”的具有刺激细胞盘据、组织重建的感化。女人要常吃燕窝，能够美容，还能够暖宫排毒，提高人体免疫力，抗衰老，是以是女性们弗成多得的“美容圣品”和自然“暖宫药”。

4.虾皮

虾皮中含有雄厚的钙质，它有''钙库''之称。经常吃虾皮能够促进人体发育，增加骨骼发育。并且虾皮中的铁质能够匡助女性促进血红卵白的形成，具有暖宫驱寒的功能，能够有效的改善寒凉体质。所以若是有宫寒的女人，平时经常吃虾皮，暖宫排毒，助子宫更健康。是以，生活中，若是女性同伙的子宫出问题的话，要日夕常吃这些自然的“暖宫药”，能暖宫排毒，子宫更健康！