你知道吗？夜里口干，睡前嚼点枸杞管用

你知道吗？夜里口干，睡前嚼点枸杞管用

岁数增大，阴阳皆衰、阴液不足，尤其是肾精不足时，嘴里的津液变得稀少，人轻易口干。枸杞子味甘，有补肾益精、养肝明目、润肺生津等功能，是有名的补阴中药，对于阴液缺乏的老年口干症患者十分有效。清末医学家张锡纯在《医学衷中参西录》中有如许的描述：“每夜眠时，无论冬夏，床头必置凉水一壶，每醒一次，即饮数口，至明则壶水所余无几。

（原创文章久久自媒体）

若临睡前嚼服枸杞子一两，凉水即可少饮一半，且晨起后觉心中分外镇静，精神分外足够。”现代研究也证实，枸杞子可消灭体内自由基、调节免疫、延缓衰老，还能直接刺激唾液腺排泄唾液。 （本文来自久久自媒体）

需要留意的是，老年生齿干症也有或者是其他疾病引起的，好比糖尿病。一些老年人因为各类身分，历久焦虑伶仃、精神重要，也会使唾液排泄削减。此外，也有或者因服用某种药物导致口干，如支气管扩张药、抗帕金森药、抗过敏药等。女性口干也有干燥综合征的或者，同时会伴有眼干症状。若是嚼服枸杞子无效，，就应该留意其他多种致病原因，进一步搜检、清扫。 （原文来自www.jj00.com）

标签：你知道 枸杞 管用 睡前 口干 夜里
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