糖尿病患者不吃主食，可有效控糖吗？

糖尿病患者不吃主食，可有效控糖吗？

（自媒体www.jj00.com）

有些患者为掌握好血糖，自作主张少吃一顿饭，稀奇是不吃早餐。 （自媒体久久自媒体）

糖尿病患者如不吃主食，胰岛处于“停工”状况，，会影响其正常功能。又倏忽吃主食，会导致胰岛素排泄过剩，过剩的胰岛素并没有施展感化，发生胰岛素抗击，血糖就会显现波动，波动的血糖易导致低血糖休克和血管伤害。

若是吃进的主食过少，热量起原缺乏，身体必然要动用脂肪和卵白质来供应热量。体内卵白质分化，日久则会导致瘦削、乏力、贫血、抗击力低下，极易继发各类传染等。

在临床工作中发现，有不少糖尿病患者为掌握餐后血糖，天天吃很少的主食，甚至有的患者不吃主食，久之会导致糖的供给不足，只能靠分化脂肪来供应能量，我们叫脂肪带动，而脂肪分化产品中的脂肪酸被大量动用，会转化生成大量酮体，跨越肝外组织行使的能力，引起血中酮体升高，酮体中的乙酰乙酸和β-羟丁酸都是酸性物质，最终可导致酮症酸中毒。

那糖尿病患者吃几多主食才合适呢？为什么总有患者说本身胃口稀奇大呢？

糖尿病人饭量大是因为糖行使得欠好（胰岛受损的原因），固然吃得多，但因为胰岛素不克把葡萄糖带入细胞里，所以细胞得不到能量，从而刺激大脑的饥饿中枢而多食，且进食后无饱腹感，造成进食次数和进食量都显着增多。糖尿病患者偏爱甜食，以前不见得爱吃，但后来偏爱甜食，就酿成了恶性轮回。

每日主食量要凭据每小我的体重，岁数，性别来较量，一样来说每人天天的主食量一样为4-5两。