研究表明:老年人多社交可以降低痴呆风险

英国研究人员在新一期美国《科学民众藏书楼·医学》杂志揭橥论文说,社交活跃的中老年人患痴呆症的风险更低。

(本文来自久久自媒体)

研究表明:老年人多社交可以降低痴呆风险

(原文来自www.jj00.com)

英国伦敦大学学院研究人员剖析了跨越1万人的生活与健康数据,他们在1985年到2013年间多次接管了社交状况查询和认知能力检测,有的健康数据还更新至2017年。究竟显露,在60岁时几乎天天都与同伙会面的人,,与隔几个月才与同伙会面的人比拟,此后患痴呆症的风险峻低12%。 (原创文章久久自媒体)

研究还显露,50岁和70岁时有较多的社交运动,也与痴呆症风险下降有关系,不外这种关系在统计学上的显著性要低一些。研究人员认为,在任何岁数段的社交运动都有助于降低痴呆风险。

据介绍,此前已有研究显露社交运动较多与痴呆风险下降之间存在关系,但因为相关数据的时间跨度不敷,难以清扫受查询者是因为认知能力下降才削减社交运动的或者性,新研究中所用的历久跟踪数据能更好地支撑社交运动有助降低痴呆风险的概念。

论文作者之一、伦敦大学学院传授吉尔·利文斯顿说,社交运动能够磨炼记忆和说话等认知能力,匡助大脑更好地应对衰老,与同伙集会还能让身体多运动,这些都有助于白叟削减罹患痴呆症的风险。

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