尿酸的“冤家”找到了，4物敞开肚子吃，排出尿酸，身体更健康

在好多人的印象中，尿酸高的风险就是痛风。只要没有成长为痛风，尿酸高一点没事。然而，多项临床研究发现，高尿酸血症不光仅是痛风的病因，还与多种疾病相关。不外，今天我们要说的是，尿酸的“冤家”找到了，这4物敞开肚子吃，排出尿酸，身体更健康！

（自媒体www.jj00.com）

1.玉米须 （原文来自久久自媒体）

好多人在吃玉米的时候会将玉米须顺手扔掉，其实你扔到垃圾桶的倒是一种药用价格非常高的宝物。尤其对于尿酸偏高的人来说，在平时不妨经常用玉米须煮水喝，能够排出尿酸，身体更健康。

（本文来自www.jj00.com）

2.橘子

橘子是生活中很常见的一种水果，个中含有雄厚的维生素C和钾元素等物质。个中的钾元素有助于体内尿酸的代谢，，对降低尿酸值有必然的感化。尿酸高的人不妨天天吃两颗橘子，能排出尿酸，身体更健康。

3.猕猴桃

‍

猕猴桃是生活中常见的水果，个中含有雄厚的维生素，经常吃对人体非常有益。并且它是一种碱性食物，经常吃些猕猴桃，能够排出尿酸，身体更健康。

4.茼蒿

茼蒿是生活中常见的一种蔬菜，个中含有雄厚的钾等矿物质元素，能调节身体的水液代谢，消弭水肿。此外，茼蒿照样种碱性食物，茼蒿在体内代谢之后生成碱性物质，能够阻止血液酸性化，预防痛风发生。尿酸高的人平时多吃茼蒿，能够，排出尿酸，身体更健康。

以上就是小编今天要说的，尿酸的“冤家”找到了，玉米须，橘子，猕猴桃，茼蒿，这4物敞开肚子吃，排出尿酸，身体更健康！（此文章图片起原于收集，若有侵权，关联删除）