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柚子是一种典型的南方水果，酸甜中带有略微的吃力涩，汁水雄厚，含有大量的维生素C。其所含的自然果胶能降低胆固醇的含量，并有助钙、铁的接收，并且可以和胃化滞，生津解渴。 （原文来自www.jj00.com）

女性养生，学会吃四种食物，排毒润肠，延缓衰老，增强体质欧李果

欧李果是出产在中国东北区域和内蒙古区域的一种特色水果，也叫“钙果”，它具有三重补钙功能，，被称为“补钙之星”。这种水果成熟今后，外观深红，果肉细嫩果汗含量高，味道甘甜略带酸味，能够直接鲜食，也能够加工成多种干果食品，供人类食用，欧李果的营养价格稀奇高。女性养生，学会吃四种食物，排毒润肠，延缓衰老，增强体质

匡助人们促进新陈代谢，排湿毒，珍爱卵巢，加速促进人体的排便和消化，增加抗击力，能促进血红素和肌红卵白，可补气血，增加我们的食欲，还能够抗衰老。

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能滋养脑细胞，增加脑功能，防乳腺癌，能促进盆腔中血液举止，调养子宫，预防痛经的感化。当盆腔中血液得以举止，防癌，还可提拔红细胞及珍爱肝脏等感化。

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